微信朋友圈书籍《德国足球队队医的完全健康手册》相关句子和段落

德国营养协会给出了下列的定量依据: ●三份量的蔬菜相当于350克至400克蔬菜,并且其中约有半数是生吃的。 ●两份量的水果相当于250克至300克的量,最好是新鲜的。 ●...