少壮不锻炼，老来徒伤悲。
光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
春捂秋冻，不生杂病。
多一分运动，少一分病痛。
什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
讲坛育人，赛场争先。
天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
体育，载知识之车而寓道德之舍也。
全面小康靠劳动，全民健康要运动。
身体健康者常年轻。
活动有方，五脏自和。
锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
多练一身功，老来少一病。
