人到一定岁数，自己就得是那个屋檐，再也无法另找地方躲雨了。――――《极物》
只有见识得足够多，你才能有所选择――――《极物》
不是生活限制了他们的想象，而是见识太少才得过且过自视甚低。――――《极物》
当你决定用什么态度面对自己的情绪，也就决定了，你会成为怎样的人，过怎样的生活。――――《极物》
因为所有不能及时调节的情绪，最后都会报复在你自己身上。――――《极物》
一味压抑情绪和一味放任情绪爆发，都是不懂释放情绪。这些坏掉的情绪就像病毒一样潜伏在你体内，即使不会立刻伤害你，也会给你带来长久的伤害。――――《极物》
有人说：“现代人的崩溃是一种默不作声，看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。――――《极物》
做一个安静的人，不随意评断他人，才是一个人为人处世的分寸。――――《极物》
对待他人的事，我们总有一百二十分的热情，在很多场合说了很多不该说的话。秦桑觉得，正是我们每个人都深知被恶语伤害的心情，在生活中更应该明白：不关己事，少言沉默。――――《极物》
但是，雪崩的时候，没有一片雪花觉得自己有责任。――――《极物》
有时候，安静才是一个人最难得的气质。――――《极物》
嘲讽和漫骂，就像漫天飞舞的木棉花絮，将过敏体质的人黏出皮疹后，漠然随风飘走。――――《极物》