我不相信掌纹能带给我什么讯息，但是我相信手掌和手指加起来的力量能改变我的命运。――――《开讲啦》
觉得不幸的家庭都是相似，唯有幸福的家庭才是各有不同的。――――《恰到好处的幸福》
当你企图在两个不同自我之间游走时，你在生活中的形象就会变得复杂混乱，你面临的形势也就更加琢磨不透，甚至你的身体也无所适从了。――――《恰到好处的幸福》
车子只是代步工具，不必把它看作硕大的勋章或者族徽。――――《恰到好处的幸福》
明明不快乐，怕被人看出，以为是思想问题，就表现出欢天喜地的兴奋。――――《恰到好处的幸福》
因为稀缺，感动变成了奢侈品。很多人无法享受感动，于是他们反过来讥讽感动，嘲笑感动，把感动和理性对立起来，将感动打入盲目和幼稚的泥沼之中。――――《恰到好处的幸福》
酒精的浓度不能太高，过了那个最佳值，结果就适得其反。幸福也是一样，切不要贪得无厌。――――《恰到好处的幸福》
太多的人习惯珍藏苦难，甚至以此自傲和自虐，这种苦难的持久迷恋和品尝，会毒化你的器官，会损伤你的美好生活的精细体察，还会让你歧视没有经受过苦难的人。――――《恰到好处的幸福》
以为凡是真诚的人就无法幸福地生活，必然会被世俗的车轮碾得粉身碎骨，即使不粉碎也遍体鳞伤，甚至顺水推舟，演变成因为你事业成功和家庭完整，又有良好的人际关系，所以你必然是虚伪的。 我以为，真诚是一种勇敢坦诚的生活态度，它是我们思想和行动的出发点和归宿。真诚不虚张声势、狐假虎威。它似乎因清澈透明而软弱无力，但它其实是强韧而富有弹性的，使我们简洁明快、干爽清正。――――《恰到好处的幸福》
要以自己的真实面目示人，没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。――――《恰到好处的幸福》
说他老，大约也只有二十岁出头吧，但对十六、七岁的我们来说，已足够沧桑。――――《恰到好处的幸福》
我们对自身的认识，也是抽丝剥笋，需要水落石出的流程。――――《恰到好处的幸福》
苦难是对人的信念最残酷的锤打。当你饥肠辘辘，当你衣不蔽体，当你的尊严践踏于泥泞之中，当你纯洁的期冀被苦难蚀得千疮百孔之时，你对整个人类光明的企盼极有可能在这“黑海洋”中颠覆。命运之舟破碎了，只剩几块残骸，即使逃脱困厄的风口，理想也受到致命的一击。再要抬起翅膀，需要积蓄永远的力量…… 经受苦难而不委靡、不沦落、不摇尾乞怜、不柔若无骨、不娼不盗、不偷不抢、不失魂落魄、不死去活来，是天才、是领袖、是超人，非平常人可比。然而历史是平常人创造的。――――《恰到好处的幸福》
他们的白发会从日出垂到日暮，他们的泪水会使太平洋为之涨潮。――――《恰到好处的幸福》
期望并不是越高越好，而是要恰到好处。――――《恰到好处的幸福》
泰然相向，生命之高下并不决定于绵长或短暂，更在于丰美和深邃。――――《恰到好处的幸福》
恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。――――《恰到好处的幸福》
让我们始终有勇气独立特行。不温不火，不疾不徐。将记忆自拔于困顿的泥沼，将希望播撒与每一寸光阴。――――《恰到好处的幸福》
柔和，是力量的内敛和高度自信的宁馨儿。愿你在某一个清晨，感觉柔和像云雾一般悄然袭身。――――《恰到好处的幸福》
记得早年当医学生的时候，一天课上先生问道：“大家想想，用酒精消毒什么浓度为好？”学生齐声回答：“当然是越高越好啦！”先生说：“错了。太高浓度的酒精会使细菌的外壁在极短的时间内凝固，形成一道屏障，后续的酒精就再也杀不进去了，细菌在壁垒后面依然活着。最有效的浓度，是把酒精调得柔和些，润物无声地渗透进去，效果才佳。”柔和是一种品质与风格。它不是丧失原则，而是一种更高境界的坚守，一种不曾剑拔弩张，依旧坚守尊严的艺术。柔和是内在的原则和外在的弹性充满和谐的统一，柔和是虚怀若谷的谦逊和冷暖相宜的交流。――――《恰到好处的幸福》
