你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。――――《被讨厌的勇气》
答案不是从别人哪里得到，而是自己亲自找出来。――――《被讨厌的勇气》
决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。――――《被讨厌的勇气》
健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与“理想的自己”比较，追求优越性”的人应该是在同一平面上，是自己不断超前迈进，而不是比别人高出一等。――――《被讨厌的勇气》
毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式，也就是不能获得自由。――――《被讨厌的勇气》
如果有人自吹自擂，不过是他感到自卑罢了――――《被讨厌的勇气》
不完美也没什么不好，这样才有人味，也是可爱之处。――――《被讨厌的勇气》
我们无法改变客观的事实，但可以更改主观的解释，因为我们都住在主观的世界里。――――《被讨厌的勇气》
人只有在共同体中寻找到贡献感，才能体会到幸福感。――――《被讨厌的勇气》
纵使被说坏话、被讨厌，也没什么好在意的，因为“对方如何看待你”，那是对方的课题。――――《被讨厌的勇气》
人生不是取决于命运和过去的创伤，而是你的思考方式。――――《被讨厌的勇气》
自卑感，是一种主观的认定。――――《被讨厌的勇气》
人类的烦恼，全都是人际关系的烦恼。――――《被讨厌的勇气》
「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想活出的核心渴望，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。――――《被讨厌的勇气》
会在意你长相的，只有你自己。――――《被讨厌的勇气》
所有的人类都是活在主观之中，只要改变自己的看法，世界就会改变，从那一瞬间开始，人就能获得重生。世界简单的令人惊奇，但是，人总是用自己赋予的看法和想法，主观地将事情复杂化，一切烦恼皆来自于人际关系，这就是个体心理学的根本思想，如果这个世上不存在他人，一切烦恼也随之消失。――――《被讨厌的勇气》
「世界很单纯，人生也一样。」不是「世界」复杂，而是「你」把世界变复杂了。没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观的世界。――――《自卑与超越》
不是我们被限制，让我们不能做�D�D�D而是我们自己的选择，是我们选择不做。――――《被讨厌的勇气》
我们称人类对环境所做的改变为文化，即精神指导肉体的结果。――――《自卑与超越》
个体心理学认为人类的所有问题都可归于职业、交际和两性这三个问题。每个人对于这三个问题的反应，都明了地显现出他对生命意义的深层次诠释。――――《自卑与超越》