健康要依靠金钱来维持,金钱要依靠健康来创造。
亲朋好友聚一桌,杯盘狼藉喝的多;猜拳行令猛吆喝,一会全在地上缩;伤人害己不明智,浅斟酌饮才快活。
合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。
养慧的境界。静能生慧,静能养生。
静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。
身怕不动,脑怕不用。
妻贤夫病少,好妻胜良药。
谷物菜果养身宝,酸甜苦辣咸宜少;盐醋防毒消炎好,葱蒜姜汤治感冒;萝卜化痰消胀气,鱼虾瘦肉利心脏;番茄补血美容颜,黄瓜减肥消肿好。愿快乐安康!
胸襟开阔是长寿之本,心地善良是快乐之源。
劝君少干名,名是锢身锁;劝君少求利,利是焚身火。
善服药者,不如善保养。
病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
寒冷季节脂肪飚,减肥秘诀道一道;散步经济效果好,每天保证一小时;头天饮食超过量,清淡控制第二天;较冷屋子做瑜伽,加快代谢瘦身棒。愿快乐安康!
幸福就是虽然贫穷,但是大家身体都很健康。
三分治病七分养,八分护理十分防。忙着治病不忙防,没有忙到点子上。
贪吃贪睡,添病减岁。甜语甜食,夺志坏齿。生活有度,人生添寿。吃饭有度,不胖不瘦。
月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生路上多坎坷,身处逆境寻欢乐。
冬寒犹可近火,火在表也;夏热必纳凉,凉入里也。
善养性者,先饥而食,先渴而饮,食欲数而少,不欲顿而多。
中老年人亚健康,影响寿命身体伤。顺应时辰来做息,按时起卧正点饭。不开夜车心胸宽,平易近人无思烦。科学饮食讲医道,锻炼运动有微汗。吃喝追求有营养,七八成饱最健康。愿你有个好身体,一生活到一百一!