微信朋友圈发微信朋友圈的养生句子

大鱼大肉,大酒,体胖血稠,命不长久。

饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

大其心容天下之物,虚其心受天下之善,平其心论天下之事,定其心应天下之变。先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。

今天不养生,明天养医生。

九点半睡,五点半起,天地阴阳顺时序;勿熬夜,勿作功,肌体宇宙有序行。持之以恒无病起,健康快乐朝朝喜。

最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。

锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。

莫吃空心茶,少食中夜饭。

睡得好,起则早,笑一笑,跑一跑,不烦恼,忘记老,莫懒惰,神不倒。

不要求回报,该到自然到。不要急得到,心静便无恼。

在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑,满怀高兴,这是长寿的妙理之一。

善言天者,必有验于人;善言古者,必有合于今;善言人者,必有厌于己。

四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。

以虚养生,以德养身,以仁养天下万物,以道养天下万事。

乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。

人壮好比一棵松,树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕,就怕腹内被蛀空。

人生血脉似长江,一处不到一处伤。

顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。

健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。



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