善用你的右脑来学瑜伽。右脑具有创意和空间的觉知，因此视觉艺术家通常都是以右脑来进行他们的艺术工作。如果请某个艺术家帮我们画个手肘，他通常不会马上画得很具体，而是先让想法转成视觉模式，再以艺术的方式呈现。艺术家下笔时要考虑的因素很多，包括形状、角度、光线和阴影，这样才能呈现出独特的成果。―――――瑜伽3D解剖书II：动作篇
腰肌与耻骨肌（联接腿骨到耻骨的肌肉）一起作用，与孩出收肌群一起弯曲前脚的髋关节。―――――瑜伽3D解剖书II：动作篇
善用你的右脑来学瑜伽。右脑具有创意和空间的觉知，因此视觉艺术家通常都是以右脑来进行他们的艺术工作。如果请某个艺术家帮我们画个手肘，他通常不会马上画得很具体，而是先让想法转成视觉模式，再以艺术的方式呈现。艺术家下笔时要考虑的因素很多，包括形状、角度、光线和阴影，这样才能呈现出独特的成果。―――――瑜伽3D解剖书II：动作篇
腰肌与耻骨肌（联接腿骨到耻骨的肌肉）一起作用，与孩出收肌群一起弯曲前脚的髋关节。―――――瑜伽3D解剖书II：动作篇
