在城市里生活的时候，嘈杂的声音、繁琐的事务、拥堵的交通、纷乱的人际关系、铺天盖地的辐射……统统在消耗你的生命的能量。只有大自然，以它静默的方式，帮助你回复生命原初的动力。这种很本质的恢复和治愈，是任何现代医学手段都无法取代的。―――――自由女人
有些父母可能会对孩子一味迎合，为了孩子可以牺牲自己的很多东西。但是，让孩子从小建立“边界“意识，懂得尊重别人的空间，也懂得维护自己的空间，才能建立起健康持久的人际关系。―――――自由女人
你用的物品有重量，你才能感觉到生活的质量。―――――自由女人
根不是天生的，它需要你找到一个属于自己的位置，自己往下扎。与其寻根，不如扎根。―――――自由女人
我从五岁开始学习唱歌并登台表演，直到这一天，才第一次如此放胆，如此开怀；第一次不考虑别人喜不喜欢，由着自己哭自己笑；第一次感觉唱「爽」了；周身经脉畅通。―――――自由女人
当时，妈妈是支持我「脚踏两只船」的，老人总是希望孩子选择一条最保险的路，做自己想做的事，同时也不要丢掉铁饭碗。反正，只要每年按照要求完成任务，其他时间都是自由的。 老锣却不认同，占着单位的资源，却不能全身心地投入，是不负责任的。如果你怀着这样自私的想法，也不可能做出好的音乐。更重要的是，你的时间看似自由，心却不自由。―――――自由女人
我不希望我的人生每天都一样，我不想知道明天发生什么，即使平淡无奇也要充满温暖和激情。遇到老锣，我知道生命的方向即将改变。改变现有的习惯，不墨守成规，不随波逐流。―――――自由女人
人是自然之子，脱离自然如同脱离母亲，会枯竭，会腐朽。我下定决心，无论将来在哪里生活，每年一定要去森林里待足一个月。森林使我重新找到自己，重新拥有力量去面对一切。―――――自由女人
