这个世界没法照顾到每个人的利益，人生是掌握在自己手里的，它可以这么对你，自然也有权利反击他。―――――掌控情绪，从来都不靠忍
“所以我建议天下所有的姑娘做个思想上的强者，生活上的好姑娘，外形上的柔情少女，心理上的变形金刚。”―――――掌控情绪，从来都不靠忍
所谓共情，就是解除自己的立场，去体验他人的情感。―――――掌控情绪，从来都不靠忍
克制情绪从来都不靠忍，而是靠学习。―――――掌控情绪，从来都不靠忍
如果你在人生迷宫里遇到了怪物，那就说明你走在主线任务的路上，这条路的终点有你想要的宝物。―――――掌控情绪，从来都不靠忍
恋爱的价值不在于财色和物质，也不在于“对我好”这种外部情感依赖。恋爱的真正意义在于：让一个人与另一个人建立深度情感链接，更深刻地了解自己和他人，让内心变得柔软而又强大。―――――掌控情绪，从来都不靠忍
你期待对方给你爱，这本身就不可能，因为爱是两个人的事。―――――掌控情绪，从来都不靠忍
恋爱的真正意义在于：让一个人与别人建立深度情感链接，更深刻地了解自己和他人，让内心变得柔软而又强大。―――――掌控情绪，从来都不靠忍
情绪崩溃，是指由于刺激过度，情绪出现激烈的反应，超出了个人心理能力，心理承受能力，导致行为失控。―――――掌控情绪，从来都不靠忍