如果想有良好的人际关系，那么就得克服被人拒绝或伤害的恐惧；如果想建立起属于自己的事业，那么就得冒着失败的风险。人生中大部分值得去做的事都得违反自己传统的想法。 任何事都不会使我们痛苦，而莫让我们痛苦的是“以为会痛苦”的念头。―――――唤起心中的巨人
每个人之所以会有不同的成就，原因就在于所提出的问题不同。 看事的角度影响了情绪，改变情绪只要改变意焦，改变意焦只要提出一个新的问题。一个人很容易泄气，是因为经常提出一些泄气的问题：“这有什么用?既然不会有什么效果，为什么要去试呢?为什么我就这么倒楣?”别忘了你求的是什么，得到的就是什么。如果提出的是个糟糕的问题，那么所得到答案也必然是糟糕的。如果提问：“我现在快乐吗?如果我希望快乐的话得怎么做呢?”就像这样的方式一直问下去，可不断调整意焦，最后找到快乐的方法。 当处在逆境时，“这件事有什么好的一面?”―――――唤起心中的巨人
影响使人观点和消费者购买习性的力量，其实就是影响我们行为的力量，若非凭自己控制这个力量以决定自己行为，不然将受有心人利用；把痛苦和不想要的行为连在一起，并且使这种意愿达到极强烈的程度，随之把快乐和所想要的行为连在一起，透过这样反复的练习，最好就能够自然的完成为行动的改变。 人世间一切由意义的事若想成功，就必须忍受一时的痛苦。任何事都不会使我们痛苦，而真正使我们痛苦的是对于痛苦的恐惧 ，同样的道理，也没有任何事会使我们快乐，而真正能使我们快乐的是对于快乐的把握。任何事都不能影响我们，而真正影响我们的乃是自―――――唤起心中的巨人
人们常会对自己本身或自己的能力产生“自我设限”的信念，其中的原因可能是因为过去曾经失败过，出于这种对失败的恐惧，长久下来便开始学得“务实”。经常把“务实一点”这句话挂在嘴边，实则害怕，惟恐再遭打击。当恐惧成为根深蒂固的信念，当遇到事时便踌躇不前，即使做了也不会尽全力。―――――唤起心中的巨人
