减肥成功的人坚信自己会成功，减肥失败的人缺乏成功的信心。―――――瘦之王道 : 史上最令人兴奋的减肥法
你有减肥目标吗？ 你认为你的减肥一定能成功吗？ 你的减肥目标一直存在你的大脑中吗？ 如果你减肥成功了，会有除你之外的其他人为你高兴吗？ 你会经常考虑像“如何会更有利于减肥”这样的问题吗？ 为达成减肥目标，你现在有什么行动吗？ 你对减肥从未失去信心吗？ 如果你对以上这7个问题的回答都是“Yes”，那么你的减肥就一定能成功。因为你的大脑已经是“能动大脑”了。 如果这其中任何一题你回答了“No”，那么若是这样继续下去，无论用什么减肥方法，你都不会成功。相信你应该明白了，对，这是因为你―――――瘦之王道 : 史上最令人兴奋的减肥法
“感谢减肥” ◆减肥使我变美丽，让我抓住了幸福 ◆向减肥挑战“兴奋，开心” ◆一切都会顺利进行“我最棒”” target=”_blank”>◆减肥让我变漂亮了，谢谢“感谢减肥” ◆减肥使我变美丽，让我抓住了幸福 ◆向减肥挑战“兴奋，开心” ◆一切都会顺利进行“我最棒”―――――瘦之王道 : 史上最令人兴奋的减肥法
“我很强大” ◆即便是好像要输给自己了也不要放弃“我会胜利” ◆无论发生什么都要坚持到底“我有能量” ◆若到最后一刻都不放弃，就绝对能成功“我有信心”” target=”_blank”>◆无论多么痛苦多么难熬也绝对不要气馁“我很强大” ◆即便是好像要输给自己了也不要放弃“我会胜利” ◆无论发生什么都要坚持到底“我有能量” ◆若到最后一刻都不放弃，就绝对能成功“我有信心”―――――瘦之王道 : 史上最令人兴奋的减肥法
其实减肥就是一种态度’当你把它作为你生活中的习惯与爱好之后’你便成功了’而事事如此’―――――瘦之王道 : 史上最令人兴奋的减肥法
如何控制潜意识： “意识”像是一辆车的主人，“潜意识”则像是一个司机。 第一，你告诉司机要去什么地方，说得越清楚越好。 第二，你告诉司机地点之后，不能再三改变要去的目的地。很多人“心想”了一件事情之后，还会想很多事实上与之矛盾的事情。 第三，你可能不够相信司机。司机本来有自己的路可以到你要去的地方。但意识往往会不断地急切下指令，甚至自己抢到前作来开车，根本不给潜意识机会。―――――瘦之王道 : 史上最令人兴奋的减肥法
说了不行，就会为自己开脱，认为自己真的不行―――――瘦之王道 : 史上最令人兴奋的减肥法
自信的真面目就是字面所显示的“相信自己”―――――瘦之王道 : 史上最令人兴奋的减肥法
我很阳光 ◆决不怨天尤人，决不给自己找借口“审视自己”” target=”_blank”>◆我不仅是为了自己，也是为了心爱的人而努力 ◆我要不负众望 ◆我会从心灵开始变得美丽我很阳光 ◆决不怨天尤人，决不给自己找借口“审视自己”―――――瘦之王道 : 史上最令人兴奋的减肥法