轻视、低估伴侣表现爱意的盟誓和讯息，推敲再三，疑神疑鬼，或者恶魔似的曲解。―――――直面内心的恐惧
分裂人格的特征：害怕与人亲近 强迫人格的生活逻辑：渴望永恒与安全感 忧郁人格的侵略性：温柔的迫害 歇斯底里人格的感情世界：天生情种―――――直面内心的恐惧
至少我是行动者，而非坐以待毙。―――――直面内心的恐惧
因为心怀畏惧，我们积极活跃迎战；因为害怕不已，我们麻痹瘫痪。―――――直面内心的恐惧
既非勇于追求的征服者，亦非乐于奉献的迷人角色。―――――直面内心的恐惧
每个人都希望自己是独一无二的，当别人把我们的名字弄错时，我们会有多么不高兴；没有人被叫错了名字还兴高采烈。显而易见，我们把属于个人的东西例如姓名，当成了自己的一部分。“我”当然和千千万万的别人不一样，但是“我”同时是某个团体中的一分子或共同体；这跟我们按照自己的好恶过日子，建立亲密的伴侣关系，与他人产生互动以及负责任一样，途径虽殊，但不造成冲突。―――――直面内心的恐惧
他不依赖任何人，不需要任何人，尤其重要的是，不需要为任何人负责。 在他看来，上上之策就是戴着一顶童话中的魔帽，终其一生隐形地躲在帽子下，像不记名投票一样与别人共同生活；身在其中，却不必有所付出。―――――直面内心的恐惧
越是弱小，越容易成为恐惧的猎物。他们毫无招架能力，不知道要忍耐多久，会发生什么可怕的事。―――――直面内心的恐惧
接受以及发展自己的特色之时，我们会渐失归属的安全感，不再“与别人一样”，继而在彷徨不安中，体会到作为一个个人的寂寞况味。我们越是要和别人不一样，就越感到孤寂、不安、不被了解、被拒，甚至被排挤。―――――直面内心的恐惧
