微信朋友圈书籍《不完美才美:情绪决定命运 : 一切在你手中》相关句子和段落

每当你希望对方改变时,先停下来想一想,如果你处在同样的修 景中,别人怎样说、怎样做,会使你愿意接受建议、改变行动? 如果你能这样做,至少有几个好处: 第一,你不会因为比较而激怒对方,结果事与愿违; 第二,你也不会因为期待太高而失望、生气; 第三,你也不用因为为“对方着想”,而费力不讨好或感到委屈。 还有一些人喜欢拿自己和别人比。自己的房子不如别人的大, 工资不如别人多,职位不如别人高,不如别人漂亮、有气质、会说话……最终越比越郁闷,越比越自卑。―――――不完美才美:情绪决定命运 : 一切在你手中

有许多人问我,如何控制自己的情绪?我说一共三步: 第一步,在每次说话前先停下来; 第二步,问问自己想说的话是想发泄,还是想表达; 第三步,只说对人对己有益的话。 也许有人会说:这说起来容易做起来难。不错,所有的能力在 开始学习的时候都不容易,成为习惯就不难了。习惯是重复践行的结 果,习惯久了就成为我们的品质和素养了。 很多人执着于说真话。每个人都需要真诚待人、真实做人。―――――不完美才美:情绪决定命运 : 一切在你手中

人的第一需求是安全感,而安全感最基本的要素是确定感。无法知道真实情况,在孤独中走完人生最艰难、最后的里程。与其谎言善意欺骗不如一起面对(尤其是那种不戳就破的谎言)。―――――不完美才美:情绪决定命运 : 一切在你手中

在情感世界,有的爱,永远只会发芽,不会开花和结果,就像万物一样,不是每颗种子都能完成生命的周期。但生活不管经历了什么,都不要耿耿于怀、止步不前,生命中,没有任何事、任何人值得让自己放弃生活、放弃生命,一切都是生命的体验。让所有的体验都成为生命的色彩,让自己过得精彩,才是生命永恒的旋律。―――――不完美才美:情绪决定命运 : 一切在你手中

最可怕的不是我们有什么情绪,而是被它绑架、控制,使我们身不由己,就像掉入陷阱一样。―――――不完美才美:情绪决定命运 : 一切在你手中

一个人成熟的标志是能够不带情绪地表达需求和愿望。当需求和原望没有得到满足时,不抱怨、不攻击、不逃避,积极想方设法解决问题。 所谓好人,其实是成熟、情绪好的人。 当你感到你的爱人、同事、邻居、老师,或是公交车上的陌生 人、店铺的店员、茶馆的伙计,有距离、有棱角、有些冷时,一定 是他们生命中有过伤与痛。他们或许因为曾被伤害;或许因为一直 孤独面对这个世界,没有人保护;或许因为体验了太多对人、对事 的失望―――――不完美才美:情绪决定命运 : 一切在你手中

如果时光倒流,我一定不会在痛苦中折磨消耗自己五年,我会转身开始新的探索,去遇见彼此相爱的人,去体验爱,不会用他有没有接受我的爱来定义自己的价值,判定自己够不够好。 在这个世界上,不论你多么爱一个人,如果他不爱你,他不能爱你,他爱你但已有妻室,你无法拥有,都赶快转身离开,去发现和探索能够拥有的爱,千万不要一直守候,等待别人改变主意。人海茫茫,值得你爱的,和爱你的人,绝不止一个。其实,爱上谁也只是开始。―――――不完美才美:情绪决定命运 : 一切在你手中



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