他说,要善待自己,放下和消融内在积存的创伤。它们使你沉重而不够轻盈,要不断去清洗。―――――眠空 安妮宝贝
我们发现轮回中的各样物事如何养活、娱乐我们。一旦我们看破轮回的物事都是游戏,本身即已脱出二元的执着,那即是涅��。―――――眠空 安妮宝贝
书就像一盏长明灯,在茫茫黑夜放射出亮光……文字落入深渊―――――眠空 安妮宝贝
感性是毒药理性未免不是枷锁―――――眠空 安妮宝贝
感情嘛她说淡淡的就好―――――眠空 安妮宝贝
如果曾经为别人做过什么,不要事后提醒对方记得你的付出。如果别人曾经出于信任对你分享过他的软弱,不要事后以此攻击对方以证明自身强大。这均是高贵举动。停止责备,要求。融入到各种性质的状态之中,对一切有当下的投入但并不粘滞与留恋。人的生命应随着前行渐入佳境,更从容,更明白。正视自己的生活。曾经想要的,想实现的,想完成的,最终它都会给你。这是你与它之间一直在保持的一种诚实的关系。―――――眠空 安妮宝贝
就像伤疤,早已不是自然的组织,是增生凸起的丑陋的东西,只为保护和遮盖,但人带着它,慢慢与它成为整体。如果人长期生活在某种匮乏的阴影里,他最终会成为阴影的一部分。对自尊和情感的渴望与羞耻之心,习惯了不被得到,觉得天生就该没有。―――――眠空 安妮宝贝
人与人之间极容易发生对立和损伤。但对立和损伤又并不单纯与孤起,总是与依赖、沉溺、恩惠、愉悦、幻觉同时进行。―――――眠空 安妮宝贝
不存在所谓无可救药的人・感情・生活。一切终究有变化。―――――眠空 安妮宝贝
她想买一只绒毛小熊玩具。我说,我会给你买你所需要的东西,而不是你喜欢的东西。因为我们会有很多喜欢的东西,但不可能全都得到它们。你要渐渐知道什么是克制和珍惜。―――――眠空 安妮宝贝
如果一个男子,习惯在睡前或醒来即刻打开电视收看新闻或体育节目。哪怕只有一刻空闲,也需要打开Ipad寻找各式娱乐。这样的人,在彼此的关系里,能够提供的也只是乐趣或资讯,快速而肤泛的内容。深度的关系,需要与孤独、沉默、空白、停顿…一切深邃之物建立起通道。需要承担和探索。―――――眠空 安妮宝贝
对待事物最好的态度,不妨如同击球。当下接起并快速打回,此间没有犹豫,也无期盼。只做这一刻所面对的不可选的唯一的件事。现实是飞速旋转而来的每一次重击。没有过去,没有未来。只有回应承担、结束和忘记。这是完成。―――――眠空 安妮宝贝
如果没有痴迷过黑暗,被它反复撞击到片片碎裂,不可能放下执着。遇见生命中刚硬而深沉的黑暗,也许是一种殊遇。它使你成为俯首探望过深渊的人。你被这所瞥到的一眼撼动,并只能保持沉默。但终究,你是一个新的人了。在你忘记的那一天,你将重新记得这一切。―――――眠空 安妮宝贝
单纯的分享和给予。把美递送给他,而不是托付给他。我们对他人的慈悲,最终无非是给予每一个在身边出现过的人,给予他们些许的快乐,些许的真实和安宁。有所帮助,而不给予损伤。无论他是谁。无论他出现多久。―――――眠空 安妮宝贝
睡前阅读时光,如同一段小小的祷告。―――――眠空 安妮宝贝
失眠带来的窘迫,把人驱赶至记忆边缘。在白日,人尽力卸去自我的负担,以工作娱乐交际行动作为种种麻醉剂,得到身心干净坚硬的错觉。失眠令人污浊。如同黏稠的液体渗出,身心浸透显示出重量。―――――眠空 安妮宝贝
所有的执着,贪恋,不甘,在于我们本来就不完美。守候数量有限的柴薪,观望火焰。你知道余烬冷清。你知道黑夜漫长。你知道孤影摇动。你知道时间在流动变迁。幻觉注定不能固定成形。不去擦拭它,它也在褪色。不去裁剪它,它也在破损。―――――眠空 安妮宝贝
不需要为生存压力应酬人,不需要为孤独寂寞应酬人,不需要为内心恐慌应酬人。仅仅只愿因为心生爱慕或欣喜而与他人靠近。聊天一个下午。两个人沏茶喝。茶喝得多,话显得少。―――――眠空 安妮宝贝
一个能够控制情绪不失态的母亲。不抱怨、不说多余的话。一往无前。一个始终在学习、在工作、在创造的母亲。这几点已足够。―――――眠空 安妮宝贝
毫无疑问,需要费心操劳的,需要勉强敷衍的,都不是你的东西。挣扎或对抗的过程,只是用以训练的工具。属于你的事物,只会以自动出现的方式靠近,并且自在而适宜,得心应手,水到渠成。它在终点等待,只为见证你真正的自足。―――――眠空 安妮宝贝