健康不是一切，但没有健康就没有一切。 ――作者：吴阶平
我问健身教练应该使用哪种健身房里的设备，才能给美女们留下深刻印象…他指着外面说: ATM机。
持恒健身，勤俭建业 ――作者：谚语 ――出处：谚语
三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。
健身，健什么身?家里那么多活儿，从上到下滤一遍就够健了，还非得花钱到外头蹦�Q。我哪天不是一头一脸的汗?也没见她伸把手。又是减肥又是运动。少吃点肉，多做点活儿，什么都有了。我看她是不花钱难受。你别跟着后头护!你那媳妇就你惯的!一点型都没了。好吃懒做，目中无人。你也不管管她! ――作者：六六 ――出处：双面胶
三件事不能等：孝老、行善、健身。三件事不能怕：年龄、孤独、未来。三件事不能悔：工作、机遇、出身。三件事不能硬撑：花钱、喝酒、婚姻。
器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。 ――作者：康德
不管换了几个新发型，或是去健身或是和姐妹淘喝白酒，日日夜夜都仍在回想着每个细节，纳闷自己到底哪错了，哪里误解了。 最后自问怎么会把短暂的欢愉 错当成永久的快乐? 有时候会说服自己，他会想清楚回来的。 经历过这一切后，人还是会重新开始，再遇到值得付出的人，然后一点一点地重拾自信。 而那些模糊的记忆、那么多年浪费掉的人生，终究会开始消逝。 ――出处：恋爱假期
勤奋是健康的灵丹，快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠！
淡泊名利，动静相济，劳逸适度。 ――作者：华佗
健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。 ――作者：爱默生
养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！
总会有些不喜欢，又不得不去做的事，与其每次抱着自杀的心情去面对，不如把它们养成习惯。习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。习惯能消磨一个人对事物的厌恶感，能让一个人与世界相安无事。“习惯了就好”不是无奈，而是学会了对自己体谅。
我能体会到人类最难体会到的渺小和无助 就好像你的心窝被人狠狠地刺了一针 无论你怎么换发型 或是去健身房锻炼 还是和好友一起喝香槟畅谈 每晚上床后还是会重复每一个细节 问自己哪里做得不对 还是自己误会了什么 可能会有那么一秒觉得自己是幸福的 有时还确信他会清醒过来 出现在我面前 经历了那些付出后 不管付出多少 你去了新的地方 遇见了会珍惜自己的人 还能找回灵魂失落的碎片 过往一切的小细节 还有那几年被忽视的日子 最终会慢慢淡去 ――出处：恋爱假期
从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。 ――作者：卢梭
全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。 ――作者：江-泽-民
丰收靠劳动健身靠运动。 ――作者：谚语
活动有方，五脏自和。 ――作者：范仲淹
