世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
Never deter till tomorrow that which you can do today. 今日事须今日毕，切勿拖延到明天。
行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
有句话是:“可怜之人必有可恨之处!” 这一生中不是没有机遇，而是没有争取与把握!借口太多，理由太多….!争取之人必竭力争取、一分钱都没有也千方百计想办法!不争取之人给一百万也动不起来、发财不了、还有可能一败涂地。这就是行动力的欠缺!喜欢犹豫不决、喜欢拖延、喜欢半途而废、最后一辈子平庸、碌碌无为!还有的人、做事三分钟热度，一开始热情高涨、等会就继续懒散，这种人成功的帽子也不会在你的头上。 看看为什么别人身价几个亿，你自己还在为钱奔波!不要羡慕别人命好，别人很困难的时候是怎么坚挺过来的，怎么克服困难、突破自己、改变命运的，你没看到罢了!你看到的只是他成功后的光环!所以你抱怨嫉妒羡慕恨! 人、活着就要有一身价值….. ――出处：李嘉诚合肥演讲
让你少奋斗10年的工作经验:不要停留在心灵的舒适区域;不要把好像、大概、、或者之类的话放在嘴边;不要拖延工作;不要认为理论上可以实施就大功告成了;不要让别人等你;不要认为细节不重要;不要表现得消极;不要把改善工作能力仅寄托在公司培训上;不要推卸责任。
我们所有的人，都拖延着不去生活，老是梦想着天边一座奇妙的珠瑰园，却偏偏不去欣赏今天就开放在我们窗口的玫瑰。
拖延时间是压制恼怒的最好方式。
拖延是对生活本身无所适从的问题。当拖延目标时，我们是自己最大的敌人。我们有自己的目标、自己的任务，而我们却在不必要地拖延。我们的目标是我们生活中重要的一部分。 ――作者：蒂莫西・A・皮切尔 ――出处：战胜拖延症
一件事情，还剩下1%的任务就可以以完美而结束，你很累了，但此时要做你只需话10分钟，而如果你隔了好久在做，你会花费至少60分钟。永远不要拖延，活在当下。
这个世界唯一不变的就是变化，任何事情，想到了就要去做，永远不要去等待和拖延。人生的路谁也无法重走，今天，虽不是最好，但正是可以努力的地方。时间是变化的，关键在于把握当下。
彼此相爱，却不能再一起了。离别的日子越接近，我们越想拥有对方。明明说好了这是最后一次见面，我们却总是在拖延，我只是想在抱你多一次。
你一旦拖延，你就总是会拖延 。
人人都害怕承受痛苦，遇到问题慌不择路、望风而逃，有的人选择拖延时间，幻想问题会自行消失;有的人选择对问题视而不见，欺骗自己认为问题与己无关;有的人选择娱乐、酒精或毒品，想把问题排出在意识之外，让自己尽量忘记问题的存在，以换得片刻的解脱。 我们总是逃避问题，而不去与问题正面搏击。我们总是想远离问题，不想承受解决问题要经过的那段痛苦。 ――作者：M・斯科特・派克 ――出处：少有人走的路
在这个世界上，什么人最重要？什么事最重要？什么时间做事最重要？在这个世界上最重要的人就是眼下你需要帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时间就是当下，一点不能拖延。
人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错。人生的每一个清晨，都该努力，不能拖延。
有人喜欢你，就说明他们喜欢你现在的样子:容易情绪化，好恶都写在脸上，强迫症拖延症选择恐惧症集于一身，正是这些小缺点让你变得可爱，就别因为不懂你的人，放弃了坚持，变成你都不喜欢的自己。被那些讨厌你的人多讨厌一下你又不会死，别让那些原本就没参与你成长的路人指点你的人生。 ――作者：张皓宸
芸芸众生没有谁不拖延，这也是生活现实。
你不会懂的，我这个拖延症的人，无论在什么时候看到你，我都能在0.1秒内笑。我这个脸盲的人，还可以一转身，就可以在茫茫人海中认出你。而你，什么都不用做，就可以俘获我的心。
不拖延会死星人
自己的事情放一边，工作从来不拖延，苦干巧干加实干，习惯。